地域貢献事業 HEALTH

健康運動教室アルゴ

健康運動教室アルゴ

健康寿命を伸ばそう!安心して通えるメディカルフィットネス!

施設概要

健康教室アルゴは、理学療法士・柔道整復師や健康運動指導士などの専門スタッフのもと定期的な「運動習慣」とお身体の不調に寄り添う「身体ケア」により健康な体づくりをサポート。快適な日常とイキイキアクティブな生活を応援します!

健康運動教室アルゴの特徴

1

選べる5つのレッスン!

「姿勢改善クラス」や「肩こり・腰痛クラス」などお悩み別に5つのレッスンを準備しています。1回60分、定員10名と少人数のため丁寧に運動指導が受けられます。スタッフは全員が理学療法士・柔道整復師・健康運動指導士など全員が有資格者。お身体の状態に合わせた運動ができるようサポートさせていただきます。

選べる5つのレッスン!

2

身体ケアもお任せ下さい!

5つのレッスンだけでなく、医療系国家資格保持者による1回20分の身体のケアも可能です。膝痛や腰痛などでお悩みの方には痛みの緩和へのアプローチや個別のリハビリなどお一人おひとりの状態に合わせたケアが受けられます。

身体ケアもお任せ下さい!

3

毎月開催の無料イベント!

健康セミナーやイベントを実施しています。理学療法士が行う「姿勢セミナー」薬剤師による「お薬セミナー」や管理栄養士による「栄養セミナー」などを月に一度開催。高尾山へ上るイベント企画や懇親会など、メンバー同士の交流を深めたり、健康に関する知識を深めることができます。

毎月開催の無料イベント!

事業所概要

営業⽇・サービス提供時間 月曜〜金曜 9:00〜17:00
定休⽇ 土曜・日曜・5週目
イベント
ご利⽤⽅法 お電話にてお気軽にお問合せください。
無料体験随時受付中!
所在地 東久留米市滝山4-1-40
TEL 042-420-1065